7 Meer redenen om te stoppen met roken

Meer dan longkanker

Je weet dat roken longkanker en hartaandoeningen veroorzaakt. Je weet dat je tanden er geel van worden. Je weet dat je er rimpels van krijgt, je vingers vlekken en het je geur en smaak vermindert.

Het is je echter nog steeds niet gelukt om te stoppen. Goed, voor het geval je nog niet overtuigd bent, hier zijn meer dan zeven niet-zo-leuke dingen die je van roken krijgt waar je misschien nog niet van op de hoogte was.

Psoriasis

Roken veroorzaakt niet direct deze jeukende vlekkerige huid auto-immuunziekte. Er zijn echter twee dingen die onderzoekers zeker weten over psoriasis: ten eerste is er een genetische link. Ten tweede verhoogt het roken van tabak volgens de nationale Psoriasis Foundation meer dan twee keer de kans op het ontwikkelen van psoriasis onder degenen die het gen dragen.

Gangreen

Mogelijk heb je gehoord van gangreen. Het gebeurt wanneer weefsel in je lichaam afsterft, en dit resulteert in het ontstaan van onaangename geurtjes. Wanneer een ledemaat kritisch onvoldoende bloedtoevoer heeft leidt dit tot gangreen. Langdurig roken doet dat door de bloedvaten te vernauwen en de doorbloeding te verminderen.

Impotentie

Op dezelfde manier dat regelmatig, langdurig roken de bloedvaten vernauwt en gangreen veroorzaakt, kan het de bloedtoevoer naar de mannelijke geslachtsorganen afknellen. Denk je dat Viagra of Cialis zal werken? In het geheel niet. De chemische reacties in het lichaam die optreden als reactie op roken maken de meeste erectiele dysfunctiemedicaties (ED) nutteloos.

Beroerte

Terwijl je bloedvaten reageren op kankerverwekkende stoffen kunnen ze ook een gevaarlijk bloedstolsel die naar je hersens gaat veroorzaken. Als het bloedstolsel niet dodelijk is kan het je nog met ernstige hersenschade achterlaten. Leer meer over beroertes.

Blindheid

Blijf roken en maculadegeneratie kan optreden, waardoor je niet meer kunt zien omdat roken de bloedtoevoer naar je netvlies heeft afgesloten. Je kunt er ook permanent blind van worden.

Degeneratieve schijfziekte

Onze wervelkolom is niet bedoeld om eeuwig mee te gaan en roken versnelt het degeneratieproces. De schijven tussen je wervels verliezen vloeistof en kunnen niet meer naar behoren de ruggenwervels beschermen en ondersteunen, waardoor je met chronische rugpijn, een hernia en eventueel osteoarthritis (OA) achterblijft.

Als je klaar bent om te stoppen zijn er allerlei manieren om je op weg te helpen naar een rookvrij bestaan. Het is geen gemakkelijke weg, maar met de juiste tips en ondersteuning wordt weg ernaartoe elke dag makkelijker.

Het is jouw leven. Het is jouw gezondheid. Kies verstandig.